У каждого человека есть свой собственный щит, который создала сама природа — кожа. Она оберегает нас от механических повреждений, микробов, вредных химических веществ, грязи. На один квадратный сантиметр этой совершенной защиты приходится шесть миллионов клеток, сотня потовых и пятнадцать сальных желез. Но бывает, что и этот рубеж сдаётся болезням. Летом нам есть, чего боятся.
Слишком много солнца
Каждый человек хоть раз да обгорал на солнце. Как правило, нескольких дней хватает, чтобы от цвета варёного рака кожа перешла к более естественному оттенку. Но иногда распрощаться с последствиями мощного воздействия ультрафиолета так просто не удаётся.
Фотодерматозы, солнечные дерматиты — так называют кожные заболевания, вызванные избытком солнца. В Крыму сезон этих хворей начинается в мае и заканчивается в октябре. Самое неприятное, что быстро избавиться от них не получится. Покраснение кожи, отёки, пузыри, зуд, иногда даже воспаление слизистых оболочек глаз или красной каймы губ — всё это характерные симптомы солнечных дерматитов.
Откуда берутся зуд и раздражение? Дело в том, что реакция на солнце у всех нас разная. При равных условиях один пляжник, слишком долго «жарившийся» на солнце, отделается покраснением кожи, а у другого начнётся фотодерматоз. У некоторых людей из-за избытка солнечных лучей организм начинает в избытке выделять такие биологически активные вещества, как гистамин, ацетилхолин: они-то и воздействуют на кожу.
Развитию фотодерматозов способствуют некоторые лекарства. Не спешите на пляж, если прошли курс лечения или принимаете такие препараты, как барбитураты, сульфаниламиды, антибиотики — например, группы тетрациклина, некоторые противогрибковые препараты (гризеофульвин).
Группа риска
Пожилые люди, младенцы, беременные, светлокожие люди, а также те, кто страдают заболеваниями внутренних органов или эндокринными нарушениями — в группе риска. Уберечься им от солнца помогут солнцезащитные кремы, а также широкополые шляпы, зонтики, лучше — белого цвета.
Стоит помнить, что ветер и вода значительно усиливают действие солнечных лучей. Человек, который старается больше времени проводить в море, потом удивляется, почему он получил слишком много ультрафиолета. Ничего хорошего нет в том, чтобы загорать топлесс, либо без одежды — эти участки тела особо чувствительны к солнцу. Если у человека — например, подростка, есть угревые высыпания, прыщи, не стоит надеяться, что солнце их «уберёт». Кратковременный эффект может быть, но потом неизбежно наступит ухудшение.
Начеку необходимо быть людям с заболеваниями печени: поездку к морю лучше сочетать с диетой, отказавшись от острого, жирного, жареного. И решить для себя, что важнее — собственное здоровье или возможность «как следует расслабиться» на курорте. К сожалению, многие люди под этим подразумевают изобилие спиртного. Но алкоголь при проблемной печени и может «открыть ворота» фотодерматозам.
Комментарий
Врач-дерматолог высшей категории ГБУЗ РК «Консультационно-диагностический отдел клинического кожно-венерологического диспансера» Рита Баберская:
«Отправляясь на улицу, и тем более, к морю, лучше сократить до минимума использование декоративной косметики, духов, туалетной воды, одеколона. Содержащиеся в них эфирные масла способствуют образованию ожогов и появлению пигментных пятен на коже. Таким же действием обладают и некоторые вещества, входящие в состав губных помад. В косметических средствах используются борная и салициловая кислоты, фенол, соединения ртути — все они тоже не полезны при длительном пребывании на солнце. Если всё-таки считаете, что без косметики не обойтись, подойдут крем, пудра, тон, помада с ультрафиолетовым фильтром. Не лишним будет, вернувшись с пляжа, нанести на кожу специальное масло или крем после загара.
Если всё-таки симптомы фотодерматоза проявились, желательно как можно быстрее обратиться к врачу. «Первую помощь» в виде средств, снижающих эффект от «солнечного поражения» можно оказать себе самостоятельно, приняв витамин РР (никотиновая кислота) или 10%-й раствор хлорида кальция (по столовой ложке трижды в день после еды). Холодная примочка или мазь, содержащая метилурацил или новокаин, успокоят обожжённую кожу».
Огурец, шпинат и зеленый чай. Какие продукты помогут перенести жару | Фотогалерея
Огурец, шпинат и зеленый чай. Какие продукты помогут перенести жару | Фотогалерея
Крымских чиновников пообещали штрафовать за грязные пляжи 
Наряды «а-ля натюрель». Как выглядели дамы на крымских пляжах 100 лет назад 
Пожилая жительница Ялты обворовывала отдыхающих на пляже